• Uma Reflexão sobre a Ansiedade

    É muito interessante pensar que um tema tão atual já era alvo de reflexões pelo menos 200 anos antes da nossa era. Trata-se então de uma questão atemporal, que faz parte do caminho humano em direção ao seu autoconhecimento. Através da reflexão sobre os sūtras citados, concluí que para alcançarmos uma mente estável e equilibrada, Patañjali nos diz que o primeiro passo é nos darmos conta de que temos uma mente, mas não somos a mente. A partir daí podemos observá-la e fazer os ajustes necessários para que esta possa manifestar mais apropriadamente o nosso Ser. 


    Marcella Andrade


  • Que Yoga devo praticar?

    O Yoga cresce sem parar: nos Estados Unidos já são mais de 20 milhões de praticantes e, segundo estimativas recentes, essa tendência de crescimento irá se manter, no mínimo, por mais dez anos. Aqui no Brasil não é diferente, e esta visão libertadora, que nos sugere uma forma muito saudável de viver, atrai cada vez mais adeptos. 


    Pedro Kupfer


  • Assimilando o Vedanta

    Primeiro cuide-se e então você entenderá a si mesmo. O autocuidado é igual ao amor próprio. Amor próprio é tão bom quanto o amor que você tem pelos outros. Fugir do mundo não vai adiantar. Quanto mais você foge do mundo, mais você foge de si mesmo. Swami Chinmayanandaji uma vez disse: "Quanto mais você quer fugir, mais você precisa ficar aqui."


    Swami Dayananda Saraswati


  • Isso não é Yoga!

    Você já escutou a frase do título dentro da sala de prática, pronunciada por um professor que supostamente deveria ser equânime? Acontece que alguns têm o hábito de agredir os colegas com chavões desse tipo. Esses professores, que felizmente são minoria, acreditam piamente que o sistema que eles defendem seja o melhor, o mais autêntico ou o “original”.  


    Pedro Kupfer


  • Vivendo a Ética do Yoga

    Este é um assunto importante e delicado, que sempre se menosprezou. Ao que parece, os yogis do século XXI estão tão ocupados nos seus misteres, que esqueceram ou passaram a considerar desnecessário deter-se em detalhes aparentemente insignificantes como não mentir ou cultivar o contentamento.


    Pedro Kupfer


  • Yoga, Problema, Solução

    Yoga é estar livre de distrações. Uma mente livre de distrações nos alivia do medo, da raiva e das outras emoções que poluem a paisagem interior.


    Pedro Kupfer


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Cursos

  • Yoga e Vedānta na Índia

    com Ângela Sundari e Pedro Kupfer
    Tiruvannamalai e Rishikesh, Índia
  • Formação em Yoga :: Portugal, Módulo I

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  • Tantra e Haṭha Yoga

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  • Āsana e Autoconhecimento com Figue Diel e Pedro Kupfer

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  • Cursos, Viagens e Eventos

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    no Brasil, em Portugal e na Índia
  • Formação em Yoga :: Módulo 3 :: Yoga Vasiṣṭha Sāra

    com Pedro Kupfer
    Ericeira, Portugal