
Curso presencial · São Pedro da Cadeira
Āraṇyaka Gānam, Canção da Floresta Curso no Yoga Havelī | Pedro Kupfer
Convidamos você para participar neste intensivo sobre o Āraṇyaka Gānam com Pedro Kupfer no Yoga Havelī, no oeste de Portugal. O encontro consiste numa combinação de vivências práticas sessões de estudo sobre este importante mantra da transformação do Sāmaveda.
Este curso já aconteceu, de 1 a 3 de maio de 2026. A página fica no ar para quem quiser conhecer o programa.
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Quando
1 a 3 de maio de 2026sexta-feira, 08:00, a domingo, 20:00
Onde
Yoga HavelīLisboa, São Pedro da Cadeira (Torres Vedras)
Vagas
encerradoO curso
As inscrições para este intensivo estão encerradas. Se quiseres entrar na lista de espera caso haja alguma desistência, escreve por favor para angelasundari@gmail.com. Muito obrigado.
Āraṇyaka Gānam, A Canção da Floresta em São Pedro da Cadeira: Curso Presencial com Pedro Kupfer
Este é um convite para participar no curso intensivo sobre o Āraṇyaka Gānam, A Canção da Floresta, no Yoga Havelī de São Pedro da Cadeira, oeste de Portugal. O encontro consiste numa combinação de vivências práticas e sessões de estudo sobre Āraṇyaka Gānam, um dos mantras mais importantes e significativos do Sāmaveda.
Esse mantra, bem aplicado, constitui uma verdadeira cura para o egoísmo e a ansiedade. Ele aponta para uma mudança dos nossos paradigmas e para a visão que cultivamos de nós mesmos. Mudando para melhor esses padrões transformamos a nossa própria vida, uma vez que o pensamento determina a ação e esta, por sua vez, constrói o próprio destino.
Como funciona a do egoísmo e da ansiedade?
A cura do egoísmo e da ansiedade consiste em descobrir a alegria do compartilhar, ou a capacidade de enxergarmos além do nosso próprio umbigo, reconhecendo que não estamos sós no mundo, e que a natureza e as pessoas não existem para satisfazer nossas expectativas e desejos.
Estas antiqüíssimas palavras do Sāmaveda são tremendamente transformadoras se tivermos motivação para olhar para elas com essa intenção. Apesar de enormemente inspiradora, essa prática não é muito conhecida no mundo do Yoga. Tivemos o privilégio de aprender com um professor muito bom, o Paṇḍita Dilip Sharma, amigo nosso e sacerdote principal do templo a Gaṅgādhāreśvara, no Dayānanda Āśram de Rishikesh, norte da Índia.
Como participante serás convidado(a) a conhecer-te melhor através da observação consciente do corpomente e do poderoso efeito que as práticas têm sobre ele, mergulhando na paz. Ainda, receberás uma apostila em formato PDF com o conteúdo do curso que será enviada por email.

Programa
Sexta-feira, 1º de Maio
16:00 – Boas-vindas, apresentação e prática inicial
18:30 – Breve intervalo
18:45 – Introdução ao Āraṇyaka Gānam
19:30 – Fim do primeiro dia
Sábado, 2 de Maio
08:00 – Prática matinal
10:00 – Intervalo para o desjejum
11:00 – Sessão de estudo do Āraṇyaka Gānam
13:00 – Intervalo para almoçar e fazer praia
17:00 – Prática e estudo do Āraṇyaka Gānam
18:45 – Kīrtaṇ, relaxamento e meditação
19:30 – Fim das atividades e descanso
Domingo, 3 de Maio
08:00 –Prática matinal
10:00 – Intervalo para o desjejum
11:00 – Conclusão do Āraṇyaka Gānam
13:00 – Encerramento e almoço de despedida
Quem Ministra este Intensivo?
Pedro nasceu no Uruguai mas mora actualmente em Portugal. É um praticante entusiasta que começou a sua caminhada há 45 anos e continua no seu processo de aprendizado, uma respiração de cada vez, estudando, praticando e visitando a Índia regularmente. Mantém no ar, desde 1999, o site yoga.pro.br, referência para o estudo e a prática do Yoga com mais de 1000 artigos disponíveis gratuitamente para a comunidade dos yogins lusófonos.
Traz o teu tapetinho, boa disposição e muita vontade de praticar e aprender! Não é preciso estar em alguma condição física especial para participar deste intensivo. Praticantes de todas as formas de Yoga são bem-vindos.
Podes conhecer melhor este mantra do Sāmaveda aqui.
Quem ministra
Pedro Kupfer nasceu no Uruguai e vive em Portugal. Pratica desde os 16 anos, viaja regularmente para a Índia desde 1987 e mantém o yoga.pro.br desde 1999. Conheça a trajetória do Pedro, ano a ano →
