Yoga na Vida

Acorde!

Por que será que, apesar de todos os grandes sábios e seus ensinamentos, não acontecem mudanças em nossas vidas? Ao que parece, a maior parte do tempo estamos acordados exteriormente, mas internamente estamos dormindo profundamente

02/07/2008 · 5 minutos de leitura >

Da expectativa

Quando nos programamos para fazer alguma coisa, inevitavelmente, surge uma expectativa. No caso de uma viagem, a respeito do lugar, das pessoas que vamos conhecer, da comida, dos hábitos. No trabalho, esperamos ser reconhecidos, remunerados, respeitados..

18/06/2008 · 3 minutos de leitura >

Da empatia

Aqueles que nasceram na segunda metade dos anos 60, devem ter visto o filme Horizonte Perdido, que retratava uma sociedade utópica nas montanhas geladas do Tibet

19/03/2008 · 3 minutos de leitura >

A fumaça de um incenso é pior do que a de um cigarro

Uma avaliação realizada pela Pro Teste, a Associação Brasileira de Defesa do Consumidor, aponta que a fumaça de um incenso pode ser mais prejudicial à saúde do que a de um cigarro

10/03/2008 · 4 minutos de leitura >

Tudo ao máximo

Esforço máximo. Desde pequena escuto que posso chegar onde quiser. Não existem limites para o exercício da vontade. E hoje, quem não se mata é preguiçoso. Quem não trabalha desvairadamente até adoeçer é pessoa mole

10/03/2008 · 3 minutos de leitura >

Um olhar curioso

Yoga é assim. A gente começa e não sabe bem o que vai acontecer. É um ir em mistério porque é ir para um Si mesmo desconhecido. Mas nem isso a gente sabe no começo. O primeiro passo é abrir-se para ver no que vai dar

04/03/2008 · 2 minutos de leitura >

Começando pelo chão

Aula de yoga não é aspirina. É um aprendizado que precisa de começo e de desenvolvimento para um fim bem desenhado. Bem localizado, nítido. Sem isso ficamos soltos. A cada dia provando uma coisinha a mais. Vira degustação de yoga

01/03/2008 · 2 minutos de leitura >

Da saudade

Saudade: Lembrança triste e suave de pessoas ou coisas distantes ou extintas, acompanhada do desejo de tornar a vê-las ou possuí-las; pesar, pela ausência de alguém que nos é querido; nostalgia...(Holanda, Aurélio B. Pequeno dicionário da língua portuguesa)

17/02/2008 · 3 minutos de leitura >

Bicicletas, ahimsa e a cultura do automóvel

Uma das mais importantes qualidades de um brahmana, de um yogi, é a capacidade de reconhecer em tudo o que existe, nas mais diversas e distintas manifestações de existência, a unidade de Brahman, o princípio único que subjaz em todos os fenômenos

12/11/2007 · 7 minutos de leitura >

Os Sutras da Recuperação: Yoga, Hábito e a Libertação do Vício

O vício tem sido denominado de uma praga, um flagelo, e a doença da nossa era. Estatísticas mostram que, atualmente, pelo menos um em cada 10 americanos é viciado em álcool ou drogas

09/11/2007 · 4 minutos de leitura >

Ritual e Êxtase: Yoga, Dança e o momento presente

Este texto pretende apresentar como a prática de Yoga pode estar a serviço de uma dança mais "total" para o bailarino. São investigados pontos de convergência, diferenças e ressonâncias entre estes dois universos

06/11/2007 · 9 minutos de leitura >

Karma Yoga

Algum tempo atrás, estava refletindo sobre o Karma Yoga, conhecido como o Yoga da ação desinteressada, e pensava: 'Será que existe mesmo alguma ação que seja desinteressada?'

22/10/2007 · 3 minutos de leitura >

Desapego, Entrega e Liberdade

Se o resultado da entrega é a libertação e se a libertação e o desapego são inseparáveis, então o resultado da entrega também será o desapego e o resultado do desapego será a libertação?

29/09/2007 · 6 minutos de leitura >

O Yoga e a espiritualidade engajada

Durante os últimos anos da ditadura militar no Uruguai, meus quatro irmãos e eu estávamos fartos daquela mentalidade estreita e daquela falta de liberdade e começamos, junto com outros jovens, a organizar e participar de manifestações e protestos

17/09/2007 · 3 minutos de leitura >

Despertador ambulante: isso é o professor de Yoga!

Simples é fazer sempre a mesma coisa, tendo um modelo básico na mente. Difícil é olhar para a pessoa e tentar ver através dela

30/08/2007 · 3 minutos de leitura >