O amor deveria ser um encontro sagrado e não o distanciamento de quem somos. Deixar de ser quem somos por amor é, no mínimo, paradoxal
Não sei dizer quanto tempo durou... nem ao menos sei se era eu quem, de fato, estava ali. Certamente, não era o ego que sou, nem meu nome ou profissão
Hoje, comecei meu dia discutindo com minha filha, uma linda menina de 9 anos que tem a capacidade de me tirar do sério. Isso, desde os dois anos e meio, quando ela conseguiu dominar a fala
Quando olhamos para nós mesmos ao espelho, ou para a pessoa ao nosso lado, podemos nos perguntar: Em meio a essa materialidade óbvia que vejo, onde está a alma?
Yogasūtra poderia ser traduzido, grosso modo, como Fios da União, uma vez que sūtra significa "fio", e Yoga, "união".
'Aprender a ouvir' soa tão simples. Mesmo assim, ouvir conscientemente requer força de vontade. Podemos ouvir um som, mas não capta-lo conscientemente. Pode-se perguntar, 'Ouviu aquilo? O que era?' Respondemos que achamos ter ouvido alguma coisa, mas não temos idéia do quê
O Yoga já foi alternativo. Historicamente, no ocidente, o Yoga esteve ligado à contestação dos valores vigentes
Não estamos num congresso de informática ou de bio-mecânica. Estamos num congresso de autoconhecimento, num retiro
Foi preciso que eu pegasse uma conjuntivite que me obrigou a parar temporariamente com os ásanas para aprofundar a minha prática de meditação
Este artigo vem propor a ampliação de horizontes no Ashtanga Vinyasa Yoga, questionando a ausência de meditação - essencial para se atingir profundidade no Yoga - e do estudo dos sutras e outras escrituras, a fim de trazer consistência e amadurecimento para as práticas
Embora os seres humanos tenham o potencial inato de experimentar a felicidade ilimitada, a maioria das pessoas deve concordar que o sofrimento e a dor são fatos da vida
Enquanto um estilo de vida integrado, o Yoga inclui padrões morais (tradicionalmente chamados "virtudes") que qualquer ser humano razoável acharia, em princípio, aceitáveis.
O corpo físico, a parte mais densa do nosso ser, para muitas pessoas, é ainda algo distante e desconhecido. Geralmente essas pessoas lembram do corpo apenas quando estão com algum desconforto físico ou quando são acometidas por alguma doença
Se eu não estiver a meu favor, quem estará? Se eu só estiver a meu favor, o que sou eu? Se não for agora, quando será?
A primeira vez que ouvi falar em Amma foi na Índia, por ocasião do seu aniversário de 50 anos. Todos os jornais e revistas anunciavam em manchetes os feitos desta guru que curava com seu abraço
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