Autor
Pedro Kupfer
Pedro nasceu no Uruguai em 1966. Conheceu o Yoga na adolescência e pratica desde então. Aprecia o Yoga mais como uma visão do mundo que inclui um estilo de vida, do que uma simples prática. Escreveu e traduziu 10 livros sobre Yoga, além de editar as revistas Yoga Journal e Cadernos de Yoga e o site yoga.pro.br. Para continuar seu aprendizado, visita à Índia regularmente há mais de três décadas. Biografia completa | Artigos
448 textos no yoga.pro.br
- SociedadeA Dieta do PulgãoCochonilha é o nome de uma cucaracha mexicana conhecida popularmente como pulgão, um inseto parasita que provavelmente você coloca na boca diariamente ao comer yogurtes, gelecas, biscoitos e…19 de setembro de 2007
- Yoga na VidaO Yoga e a espiritualidade engajadaDurante os últimos anos da ditadura militar no Uruguai, meus quatro irmãos e eu estávamos fartos daquela mentalidade estreita e daquela falta de liberdade e começamos, junto com…17 de setembro de 2007
- Mantra e MeditaçãoMeditação no Anāhata ChakraO domínio do anáhata chakra facilita o controle sobre o prāṇa, o elemento váyu (ar) e os indriyas (sentidos e órgãos de ação). A meditação contém kaya sthairyam,…9 de dezembro de 2006
- Mantra e MeditaçãoMeditação no Maṇipura ChakraA prática inclui kaya sthairyam, ákásh prāṇāyāma, bíja mantra e a visualização dos símbolos e deidades do chakra. O manipura se vincula a agni (o elemento fogo), ao…8 de dezembro de 2006
- Mantra e MeditaçãoJyotirdhyana, a visão da luz interiorNesta técnica, você adquire a capacidade de retrair o sentido da visão, fechando-se aos estímulos exteriores que alimentam a atividade mental através do olhar2 de novembro de 2006
- CorpoParivritta Parshvakonásana: a torção estendida em péEsta postura é uma das mais importantes torções em pé, fundamental para fortalecer a base, as pernas e a parte inferior do tronco17 de setembro de 2006
- Mantra e MeditaçãoPrática para dinamização da força vitalA Hatha Yoga Pradipika recomenda fazer esta prática para dinamização da força vital9 de setembro de 2006
- SociedadeŚiva Nīlakaṇṭha bebe o Veneno do MundoOs mitos de Śiva expressam de maneira poética e alegórica a percepção que o povo hindu teve e tem das verdades universais, bem como da reconciliação entre a…31 de agosto de 2006
- Yoga na VidaO Sol também nasce para crianças carentes em MGA Escola Sol Nascente é fruto do esforço de um grupo de pessoas bem intencionadas, que se preocupa com a educação e o bem estar das sofridas crianças…15 de agosto de 2006
- CorpoShalabhásana, a postura do gafanhotoEsta postura é ideal para fortalecer o quadrado lombar e a musculatura das costas. Um quadrado lombar fortalecido e resistente é essencial para manter a integridade e a…9 de agosto de 2006
- SociedadeDescobrindo o Sentido da PūjāEste texto é uma reflexão de um ocidental sobre a pūjā, seu fundamento teórico e sua conjugação com uma prática pessoal. Pūjā significa 'oferenda'3 de agosto de 2006
- ComeçandoO Yoga e o naufrágio do OcidenteQue o Yoga está em alta há alguns anos, já não é novidade para ninguém. No entanto, cabe nos fazer a seguinte pergunta: como pode explicar-se esta situação?27 de junho de 2006
- TantraConfissões de um tántricoApós haver convivido por alguns anos com as mais diversas espécies de pessoas no mundo do Yoga, a gente fica com a nítida sensação de estar num zoológico25 de junho de 2006
- CorpoComo mover-se na prática de āsana?Os quatro membros, a cabeça e o tronco, estão conectados pelo núcleo central do corpo, que fica na região do umbigo. Na fisiologia sutil do Yoga, essa região…24 de junho de 2006
- ComeçandoO Yoga no dicionárioPara termos uma idéia mais cabal de como o Ocidente vê o Yoga, nada melhor do que visitarmos os dicionários, para saber o quê os lexicógrafos acham sobre…24 de junho de 2006
