Pratique
Coloque a visão do Yoga na prática e na vida!
523 textos
- Mantra e MeditaçãoQuem mantra seus males espantaSou de opinião que o mantra auxilia, desta forma no percurso de dar-mo-nos conta da nossa verdadeira natureza (livre de limitações) e assim vivermos no presente, uma vida…6 de junho de 2008
- ComeçandoYoga, um Caminho para a TransformaçãoConstatamos cada vez mais que a busca pela prática do Yoga está associada à necessidade de uma melhoria no campo físico, ou seja, praticar uma atividade que alongue…3 de junho de 2008
- Yoga na VidaDa empatiaAqueles que nasceram na segunda metade dos anos 60, devem ter visto o filme Horizonte Perdido, que retratava uma sociedade utópica nas montanhas geladas do Tibet19 de março de 2008
- Yoga na VidaTudo ao máximoEsforço máximo. Desde pequena escuto que posso chegar onde quiser. Não existem limites para o exercício da vontade. E hoje, quem não se mata é preguiçoso. Quem não…10 de março de 2008
- CorpoVídeos da Saudação ao Sol, Sūrya NamaskāraRichard Freeman apresenta três diferentes maneiras de se praticar a saudação ao sol nestes vídeos, com dicas e instruções detalhadas de execução6 de março de 2008
- Yoga na VidaUm olhar curiosoYoga é assim. A gente começa e não sabe bem o que vai acontecer. É um ir em mistério porque é ir para um Si mesmo desconhecido. Mas…4 de março de 2008
- Yoga na VidaComeçando pelo chãoAula de yoga não é aspirina. É um aprendizado que precisa de começo e de desenvolvimento para um fim bem desenhado. Bem localizado, nítido. Sem isso ficamos soltos.…1 de março de 2008
- CorpoTudo o que nasce do nadaO corpo. La vem ele de novo. Esse mistério. Não é preciso ir muito longe para sentir o arrepio do espanto curioso. De olhos fechados a escuridão transforma-se…27 de fevereiro de 2008
- Respire e RelaxeUjjāyī, o prāṇāyāma nas Escrituras Clássicas do HaṭhaO ujjāyī é uma técnica auxiliar de várias meditações, como o ajapa-japa. Muitos também conhecem este prāṇāyāma por ser ele aplicado em algumas práticas de āsana, como a…21 de fevereiro de 2008
- Yoga na VidaDa saudadeSaudade: Lembrança triste e suave de pessoas ou coisas distantes ou extintas, acompanhada do desejo de tornar a vê-las ou possuí-las; pesar, pela ausência de alguém que nos…17 de fevereiro de 2008
- Mantra e MeditaçãoDo marImagine uma praia. Um lugar praticamente deserto. Mar limpo, ondas fortes quebrando na areia, criando uma espuma branca, como se fosse nuvem… Um céu azul, o sol tornando…30 de novembro de 2007
- Yoga na VidaBicicletas, ahiṁsā e a cultura do automóvelUma das mais importantes qualidades de um brāhmaṇa, de um yogī, é a capacidade de reconhecer em tudo o que existe, nas mais diversas e distintas manifestações de…12 de novembro de 2007
- Yoga na VidaOs Sūtras da Recuperação: Yoga, Hábito e a Libertação do VícioO vício tem sido denominado de uma praga, um flagelo, e a doença da nossa era. Estatísticas mostram que, atualmente, pelo menos um em cada 10 americanos é…9 de novembro de 2007
- Yoga na VidaRitual e Êxtase: Yoga, Dança e o momento presenteEste texto pretende apresentar como a prática de Yoga pode estar a serviço de uma dança mais "total" para o bailarino. São investigados pontos de convergência, diferenças e…6 de novembro de 2007
- Yoga na VidaKarma YogaAlgum tempo atrás, estava refletindo sobre o Karma Yoga, conhecido como o Yoga da ação desinteressada, e pensava: 'Será que existe mesmo alguma ação que seja desinteressada?'22 de outubro de 2007
