Pratique
Coloque a visão do Yoga na prática e na vida!
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- Yoga na VidaIdentidade e autojulgamentoPrecisamos aprender a lidar de maneira equánime com o autojulgamento. Se pudermos fazer isso inteligentemente estaremos preparados para viver a vida. Noutras palavras, lidar com equanimidade com todos…1 de outubro de 2013
- Yoga na VidaDe atitudes e mudançasCompreendendo que os desejos não têm a capacidade de me tornar feliz, simplesmente abro mão do apego que nutri por eles e estes perdem a força que tinham…26 de setembro de 2013
- Mantra e MeditaçãoA Meditação na Tradição do Yoga — Parte IVCompletando no presente artigo o tema da meditação na tradição do Yoga, trazemos agora à atenção do amigo leitor uma reflexão sobre a consciência testemunha, chamada sākṣi em…16 de setembro de 2013
- Mantra e MeditaçãoComo lidar com os pensamentosNão tente encontrar Brahman, o Ser, em algum pensamento. Tente, aliás, evitar a tentação de capturar Brahman num pensamento. Ao mesmo tempo, procure observar a presença do invariável…25 de agosto de 2013
- Yoga na VidaCulpas e mágoas, bye-bye!Omissão é algo que deixou de ser feito. Comissão é algo que foi feito. Omissões e comissões acontecem ao representarmos papéis na vida. Omissões e comissões próprias são…14 de agosto de 2013
- Mantra e MeditaçãoComentário do Guru VandanamEste ensinamento não é uma filosofia nem uma teologia, mas uma forma de resolver um problema aparente mas que em verdade não existe. É muito importante reconhecer que…11 de julho de 2013
- CorpoSua Prática de Haṭha YogaO amigo leitor poderá considerar isto uma espécie de fórmula com sugestões para elaborar sua prática pessoal, em harmonia com a maneira em que tradicionalmente ela têm sido…2 de julho de 2013
- Mantra e MeditaçãoA Meditação na Tradição do Yoga — Parte IIIDando continuidade ao tema da meditação na tradição do Yoga, trazemos agora à apreciação do amigo leitor mais um aspecto desse assunto tão fundamental: algumas considerações práticas sobre…29 de maio de 2013
- Yoga na VidaAristóteles nas ondasPunta de Lobos, uma impressionante ponta de pedra que entra no oceano na região central da costa chilena, é um dos lugares mais privilegiados para a prática do…7 de maio de 2013
- Yoga na VidaVocê, TornadoO que nos faz dizer “eu sou eu”? O neurocientista Francisco Varela comparou o Eu com um tornado: “Tente definir um tornado: algumas partículas de pó, por um…2 de maio de 2013
- Mantra e MeditaçãoPrática para manter externo o que é externoDescarregue-se de pessoas que possam ter se esgueirado inadvertidamente para baixo da sua pele. Quando você dá às pessoas a liberdade para que elas sejam como são, você…9 de abril de 2013
- Mantra e MeditaçãoNididhyasanam, contemplando o que éEis aqui uma meditação conduzida por Svāmī Dayānanda num dos retiros por ele guiados em Ṛṣikeś, em abril de 2013: sua posição deve estar confortável. Confortável e firme.…8 de abril de 2013
- Yoga na VidaComo lidar com a raiva?A raiva em si não é nem boa nem ruim. Ela precisa ser reconhecida e aceita. E precisa ser processada. O fato de eu ter raiva não me…17 de fevereiro de 2013
- Yoga na VidaCom o coraçãoQuando usamos a expressão “fazer as coisas com o coração”, de modo geral nos referimos a agir com a motivação certa, desde uma postura de franqueza e honestidade.…24 de janeiro de 2013
- Mantra e MeditaçãoA Meditação na Tradição do Yoga — Parte IA tradição védica afirma que não há causa real nem razão suficiente para aceitarmos o sofrimento humano como algo natural e para não nos estabelecermos nessa felicidade com…24 de janeiro de 2013
