Pratique
Coloque a visão do Yoga na prática e na vida!
523 textos
- CorpoDo corpo, a plenitude. Do corpo à plenitude.O corpo físico, a parte mais densa do nosso ser, para muitas pessoas, é ainda algo distante e desconhecido. Geralmente essas pessoas lembram do corpo apenas quando estão…9 de julho de 2007
- Yoga na VidaO Yoga e eu … e nós?Se eu não estiver a meu favor, quem estará? Se eu só estiver a meu favor, o que sou eu? Se não for agora, quando será?29 de junho de 2007
- Mantra e MeditaçãoGaṇeśa mantraInclinando a cabeça, eu saúdo o Senhor removedor dos obstáculos, filho da divina Gaurī26 de junho de 2007
- ComeçandoPreferindo a Funcionalidade, Abdicando da Forma: o Mito do Estilo em YogaUm homem sábio disse, 'Não há resposta certa para uma pergunta errada.' Estas palavras ecoam sempre que alguém pergunta qual estilo de Yoga eu ensino13 de junho de 2007
- Yoga na VidaDo desapegoDesde que resolvi me aprofundar na prática do yoga, sinto que venho me desapegando de hábitos, lugares, pessoas, coisas que faziam parte da minha vida12 de junho de 2007
- ComeçandoYoga Sem RótulosHoje em dia, a ansiedade no mundo do yoga por usar rótulos chegou ao extremo. Aspirantes a 'guru' precisam ganhar uma fatia do mercado e se debruçam sobre…11 de junho de 2007
- Mantra e MeditaçãoA Meditação no Gāyatrī MantraEsse Oṁ que é o todo, é aquele que deve ser compreendido, que deve ser a prioridade daquele que busca a liberdade. É aquele que precisa ser conhecido.24 de março de 2007
- ComeçandoO que a prática não éEm primeiro lugar, ela não diz respeito a causar mudanças psicológicas. Se praticarmos com inteligência, a mudança psicológica será causada12 de março de 2007
- Yoga na VidaSaúde na Terceira IdadeEm Saúde na Terceira Idade, livro editado pela Nova Era, o Professor Hermógenes mostra que o segredo de uma vida plena, mesmo em idade avançada, está no cultivo…17 de fevereiro de 2007
- Mantra e MeditaçãoMeditação no Anāhata CakraO domínio do anāhata cakra facilita o controle sobre o prāṇa, o elemento vāyu (ar) e os indriyas (sentidos e órgãos de ação). A meditação contém kāya sthairyaṁ,…9 de dezembro de 2006
- Mantra e MeditaçãoMeditação no Maṇipura CakraA prática inclui kāya sthairyaṁ, ákásh prāṇāyāma, bīja mantra e a visualização dos símbolos e deidades do cakra. O maṇipūra se vincula a agni (o elemento fogo), ao…8 de dezembro de 2006
- Mantra e MeditaçãoJyotirdhyana, a visão da luz interiorNesta técnica, você adquire a capacidade de retrair o sentido da visão, fechando-se aos estímulos exteriores que alimentam a atividade mental através do olhar2 de novembro de 2006
- Yoga na VidaYoga e identificação no OcidenteNos últimos cem anos, o Yoga foi adotado por milhões de pessoas no Ocidente, sendo atualmente parte do cotidiano de cerca de trinta milhões de americanos18 de outubro de 2006
- CorpoParivṛtta Pārśvakoṇāsana: a torção estendida em péEsta postura é uma das mais importantes torções em pé, fundamental para fortalecer a base, as pernas e a parte inferior do tronco17 de setembro de 2006
- Yoga na VidaO Yoga e a bicicletaA relação do ser humano com o seu habitat envolve necessariamente a questão do seu deslocamento neste habitat. Meios de transporte que estejam mais em sintonia com a…11 de setembro de 2006
