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523 textos
- Yoga na VidaA Felicidade não é uma EmoçãoA nossa civilização emocionaliza excessivamente a felicidade. Felicidade é o que você é. Svāmī Dayānanda, meu mestre, sempre evitou traduzir ānanda como felicidade para nos mostrar que isso…10 de abril de 2018
- Mantra e MeditaçãoInvocação da Paz da KenopaniṣadQue todos os valores e atitudes expostos nas Upaniṣads estejam comigo. Estou comprometido na busca do conhecimento de Brahman. Que os valores e atitudes vivam em mim.9 de abril de 2018
- Mantra e MeditaçãoA Meditação no Oṁ da MāṇḍūkyopaniṣadEsta Upaniṣad começa com uma afirmação: tudo o que aqui está, tudo o que aqui esteve, tudo o que aqui estará, é Oṁ. É assim que a discussão…7 de abril de 2018
- Mantra e MeditaçãoO que São os Mantras?A palavra mantra significa em sânscrito "instrumento para o pensamento [adequado]" ( man = pensamento, mente; tra = instrumento). Basicamente, um mantra é uma fórmula sonora que tem…2 de janeiro de 2018
- Mantra e MeditaçãoLakṣmī Mantra: Beleza e AbundânciaLakṣmī está em tudo o belo, tudo o que cresce, tudo o que se manifesta como crescimento, prosperidade ou beleza. Lakṣmī é o dinheiro, em todas suas formas.…14 de dezembro de 2017
- Yoga na VidaVairāgya, o desapego bem entendidoO desapego é algo totalmente natural no homem. Todos queremos viver com o mínimo. Ninguém, a menos que tenha alguma compulsão por acumular ou algum outro problema psicológico,…26 de novembro de 2017
- Respire e RelaxeUjjāyī Prāṇāyāma, a Respiração OceânicaUjjāyī significa vitorioso. Deriva da raiz ujji, conquistar. Embora seja descrita aqui como uma técnica específica de prāṇāyāma, esse tipo de respiração acontece espontaneamente em estados de concentração…6 de novembro de 2017
- Yoga na VidaUma Reflexão sobre a AnsiedadeÉ muito interessante pensar que um tema tão atual já era alvo de reflexões pelo menos 200 anos antes da nossa era. Trata-se então de uma questão atemporal,…19 de setembro de 2017
- Mantra e MeditaçãoPrātaḥ Smaraṇam, um Mantra MatinalEste é um stotraṁ que não se encaixa exatamente dentro da definição de stotraṁ como mantra de louvor, pois não louva ninguém. É mais um nidhidhyāsana um texto…30 de julho de 2017
- ComeçandoQue Método de Yoga Devo Praticar?O Yoga cresce sem parar: nos Estados Unidos já são mais de 20 milhões de praticantes e, segundo estimativas recentes, essa tendência de crescimento irá se manter, no…9 de julho de 2017
- Yoga na VidaO sorriso de KṛṣṇaAceitar situações das quais gostamos, ou aquelas que nos surpreendem agradavelmente é muito fácil. Aceitar coisas que nos são indiferentes tampouco implica algum desafio especial. A palavra aceitação…10 de abril de 2017
- Yoga na VidaDevemos “Provar Tudo” Antes do Yoga?Antes do Yoga, precisamos viver todas as experiências possíveis? Algumas pessoas pensam que é preciso viver todos os prazeres possíveis antes de dedicar-se à espiritualidade. Essa é uma…12 de janeiro de 2017
- Mantra e MeditaçãoMantra da FelicidadeQue haja felicidade na terra. Que haja felicidade nas águas. Que haja felicidade no fogo. Que haja felicidade no ar. Que haja felicidade no espaço. Que haja felicidade…26 de outubro de 2016
- Mantra e MeditaçãoO Mito da Mente VaziaUm cidadão diz para outro: “meu filho está fazendo meditação”. O colega pergunta: “e o que é meditação?” O primeiro responde: “não sei, mas prefiro que ele faça…27 de junho de 2016
- Yoga na VidaDificuldades são BênçãosNão há maturidade sem obstáculos. A virtude deles é que nos preparam, forjando o carácter e fortalecendo o foco, ao mesmo tempo em que aprendemos a manter a…9 de junho de 2016
