Pratique
Coloque a visão do Yoga na prática e na vida!
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- CorpoĀsana, Dor e AlinhamentoHá dois tipos de dor que você pode sentir numa prática de āsana: uma positiva e outra negativa30 de setembro de 2023
- Yoga ClássicoEquanimidade e Injustiça SocialA prática da equanimidade, chamada em sânscrito samatva, é um dos pilares do Yoga da Vida, ensinado na beira de um campo de batalha por Śrī Kṛṣṇa para…3 de agosto de 2023
- ComeçandoYoga: Prática ou Sabedoria?Muito se fala a respeito do Yoga. Diversas definições foram dadas, mas sempre temos a sensação de que alguma coisa fica faltando; de que ele se recusa a…1 de junho de 2023
- Mantra e MeditaçãoKīrtan e bhajanEis uma pequena seleção de kīrtans, para desfrutar e estudar. Aqui aparecem os links para as gravações, que podem ser ouvidas online, bem como as traduções do sânscrito…11 de abril de 2023
- Yoga na VidaA profunda jornada da compaixãoApresentamos aqui uma linda palestra do nosso mestre, Svāmī Dayānanda, cujo tema é a compaixão. Esta palestra faz parte da programação oficial da TED. Foi gravada na Chautauqua…1 de março de 2023
- Mantra e MeditaçãoMeditação da Expansão: Viśvarūpa DhyānamQuando compreendo que sou a consciência que já estava desde antes da mente e do desejo, que permanece durante e que fica depois, que estava desde antes do…11 de janeiro de 2023
- Yoga na VidaA Positividade Tóxica no YogaO que é positividade tóxica? Positividade tóxica é uma dessas instituições sociais modernas que produzem imensa pressão sobre o indivíduo para que este se mostre sempre otimista ou…9 de janeiro de 2023
- CorpoTāḍāsana ou Samasthiti, a Postura FundamentalTāḍāsana: a Postura da Montanha. Este é o āsana inicial, ponto de partida e base para todos os demais.8 de janeiro de 2023
- Respire e RelaxePrāṇāyāma, Vitalidade, Respiração e ConsciênciaA vida começa com a primeira inspiração e se prolonga até a última exalação. O alento é a vida, que flui com tal naturalidade que são poucos os…29 de dezembro de 2022
- Respire e RelaxeRespiração Simétrica Vitalizante: Samavṛtta PrāṇāyāmaEsta seqüência de ciclos respiratórios, que alterna retenções com e sem ar com ciclos de respiração completa sem retenções, tem a virtude de aquietar o pensamento22 de novembro de 2022
- CorpoIniciantes: 25 Conselhos Úteis e ImportantesConselhos úteis e importantes para iniciantes 1) Lembre que você é responsável pela integridade e saúde do seu corpo. Este é o nosso conselho mais importante: não delegue…16 de setembro de 2022
- CorpoĀsana: as Posturas Segundo o Yogasūtra de PatañjaliTodos os praticantes nos deparamos, cedo ou tarde, com a definição clássica que o sábio Patañjali dá sobre os āsanas no Yoga Sūtra: 'āsana é a postura, firme…2 de agosto de 2022
- Yoga ClássicoSantoṣa, o Contentamento AbsolutoSantoṣa é um termo sânscrito composto por dois elementos: saṁ, que significa inteiro, totalmente ou por completo, e toṣa, que quer dizer aceitação, contentamento ou satisfação.22 de julho de 2022
- Respire e RelaxeRelaxe e Durma Bem: MasterclassRelaxe e Durma Bem: nesta masterclass, transmitida ao vivo em 10/06/2022 no nosso canal do Instagram, Pedro nos conta algumas das incríveis descobertas sobre o funcionamento do cérebro…14 de junho de 2022
- Mantra e MeditaçãoMicro Meditação Matinal em 28 SegundosEsta breve prece serve para lembrar do privilégio que é termos esses incríveis órgãos de ação que são as nossas mãos, e do ainda maior privilégio que é…14 de junho de 2022
